štítek: chia semínka
Zdravé ovesné houstičky s cottage sýrem – jednoduchý recept plný bílkovin
Pokud hledáte zdravou a rychlou alternativu k běžnému pečivu, tyto ovesné houstičky s cottage sýrem vás nadchnou! Jsou plné bílkovin, vlákniny a zdravých semínek,...
Jednoduchý chia pudink – zdravá snídaně nebo dezert plný energie
Chia pudink je skvělou volbou pro zdravou snídani nebo lehký dezert. Díky chia semínkům je plný vlákniny, omega-3 mastných kyselin a bílkovin, takže vás...
Kokosový CHIA pudink s ovocem: Vynikající dezert plný vitamínů!
Vítejte v chuťovém ráji plném zdraví! Přinášíme vám recept na kokosový CHIA pudink s ovocem, dokonalý dezert, který nejenže potěší vaše chuťové buňky, ale...
Zdravá sladká rozkoš: Recept na domácí chia pudink s banánem
Představte si zdravou a lahodnou lahůdku, která zahrnuje v sobě nejen výživné chia semínka, ale také sladké banány. Dnes vám přinášíme recept na domácí...
Borůvkový chia pudink s jahodami – potřebujete jen 5 ingrediencí
Říká se, že dobré jídlo utužuje vztahy. Tak proč si nenaplánovat odpolední posezení s přáteli nebo rodinou a nepřipravit něco opravdu výjimečného? Tento recept...
