Fantastické banánové lívance bez mouky a cukru!

Hledáte inspiraci na rychlou a snadnou snídani či svačinku? Pak je vaše hledání u konce. Dnes si společně přichystáme vynikající banánové lívance, které neobsahují ani špetku mouky! Naopak, postačí vám pouze tyto 3 ingredience. Jedná se tedy o zdravější formu lívanců. Velikým plusem této mňamky je velice snadná a rychlá příprava. Hotovo jej máte do 20 minut! Tato dobrota, je tak i skvělým tipem na rychlou a chutnou svačinku.

Už se vám začínají sbíhat sliny? Pojďme si tedy společně přichystat tyto vynikající banánové lívance!

Další skvělé recepty naleznete také na naší facebookové stránce Prima Kuchařka.

levná a rychlá snídaně! vynikající banánové livance
Zdroj: lapetitefoxy.wordpress.com

Pokud hledáte nějakou další dobrotu, pak rozhodně vyzkoušejte tento čokoládové kostky!


Výborný recept na banánové lívance:

Co budeme potřebovat:

  • 2 ks vajec
  • 2 ks banánů
  • olej

Jak postupovat:

1) Začneme tím, že si rozmačkáme či rozmixujeme banány. Přidáme vejce a důkladně promícháme. Podle chuti můžeme přidat cukr.

2) Nyní už si rozpálíme olej v pánvi, na kterou nanášíme jednotlivé lívance. Smažíme z obou stran zhruba 2 minuty.

3) Po vychladnutí můžeme přizdobit tím co máme rádi, nutellou, marmeládou, ořechy, lesním ovocem a dalším.