Polštářky z kuřecích prsou – získáte chutnou svačinu pro celou rodinu včetně dětí

Když si tyto polštářky z kuřecích prsou připravíte doma, získáte chutnou svačinu pro celou rodinu včetně dětí, ušetříte peníze, protože komerčně jsou velmi drahé, a budete mít jistotu, že jíte zdravý výrobek bez přídatných látek a konzervantů.

Polštářky z kuřecích prsou - svačina, která nikdy nevychladne!
Zdroj: retete-usoare.eu
Co budeme potřebovat:
  •  800 g kuřecích prsou
  •  2 lžíce sójové omáčky
  •  30 ml slunečnicového rostlinného oleje
  •  3-4 lžíce mouky

Na obalení:

  •  100 g zakysané smetany
  •  1 vejce
  •  1 lžička hořčice
  •  3 stroužky česneku
  •  sůl a černý pepř podle chuti
  •  1 lžička papriky
  •  1 lžička mletého koriandru

Jak budeme postupovat:

1. Příprava na obalování: Všechny ingredience přidejte do hluboké mísy a stěrkou je rozmixujte do hladka.

Polštářky z kuřecích prsou - svačina, která nikdy nevychladne!
Zdroj: retete-usoare.eu

2. Kuřecí prsa nakrájejte na 1 cm silné kousky. Přidejte do mísy.

Polštářky z kuřecích prsou - svačina, která nikdy nevychladne!
Zdroj: retete-usoare.eu

3. Navrch nasypte strouhanku a lžící dobře promíchejte. Přidejte sójovou omáčku a znovu promíchejte.

Polštářky z kuřecích prsou - svačina, která nikdy nevychladne!
Zdroj: retete-usoare.eu

4. Mísu přikryjte potravinovou fólií a nechte 2-3 hodiny marinovat v lednici.

5. Maso vyjměte z lednice, přidejte 3-4 lžíce mouky a dobře promíchejte.

Polštářky z kuřecích prsou - svačina, která nikdy nevychladne!
Zdroj: retete-usoare.eu

6. Rozehřejte pánev s olejem, přidejte masové polštářky a opečte je z obou stran na středním plameni, dokud nezhnědnou.

Polštářky z kuřecích prsou - svačina, která nikdy nevychladne!
Zdroj: retete-usoare.eu

Dostanete talíř plný až po okraj lákavých masových polštářků. Jsme si jisti, že budou snědeny dřív, než vystydnou, jsou tak chutné!

Polštářky z kuřecích prsou - svačina, která nikdy nevychladne!
Zdroj: retete-usoare.eu