Domů Recepty Skvělý a rychlý recept z jedné zapékací mísy

Skvělý a rychlý recept z jedné zapékací mísy

ZDROJwww.youtube.com

Kuřecí maso je velmi oblíbenou surovinou v mnoha kuchyních. Překvapte strávníky novým receptem s oblíbenými surovinami. Příprava tohoto skvělého pokrmu vám zabere jen několik málo minut a vznikne vám lahodný plnohodnotný oběd.

Skvělý a rychlý recept z jedné zapékací mísy
Zdroj: rýchla kuchyňa

Co budeme potřebovat:

  • 3 kuřecí řízky
  • 2 vejce
  • sůl – podle chuti
  • 2 lžíce pšeničné mouky
  • 2-3 lžíce strouhanky
  • 1-2 ks velké šunky
  • 4 plátky sýra
  • 3 velké brambory
  • černý pepř – podle chuti
  • 2 lžíce oleje

Směs:

  • 15 g másla
  • 150 ml mléka
  • sůl – podle chuti
  • 1/2 lžičky muškátový oříšek

Salát:

  • čínské zelí
  • 1 rajče
  • žlutá paprika
  • červená cibule

Zálivka:

  • 2-3 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce medu
  • 1 lžíce hořčice
  • sůl – podle chuti
  • černý pepř – podle chuti
  • cistronová šťáva

Na zdobení:

  • petrželka

Jak budeme postupovat:

1. Střed kuřecích prsou rozřízněte ne zcela na polovinu.

2. Vejce a sůl dejte do mísy a promíchejte metličkou.

3. Pšeničnou mouku dejte na talíř.

4. Na další talíř dejte strouhanku na obalení.

5. Kuřecí prsa nejprve obalte v mouce, pak ve vejci a nakonec ve strouhance.

Skvělý a rychlý recept z jedné zapékací mísy
Zdroj: rýchla kuchyňa

6. Připravte velkou šunku. Na jednu polovinu položte 2 plátky sýra a přeložte je napůl. Opakujte dvakrát a pak odřízněte konce.

Skvělý a rychlý recept z jedné zapékací mísy
Zdroj: rýchla kuchyňa
Skvělý a rychlý recept z jedné zapékací mísy
Zdroj: rýchla kuchyňa

7. Brambory nakrájejte na kostičky a vložte je do velké oválné mísy. Posypte je solí, pepřem, olivovým olejem a promíchejte.

Skvělý a rychlý recept z jedné zapékací mísy
Zdroj: rýchla kuchyňa
Skvělý a rychlý recept z jedné zapékací mísy
Zdroj: rýchla kuchyňa

8. Směs: Na pánev dejte máslo, přidejte mléko, sůl a muškátový oříšek. Míchejte, dokud trochu neztuhne.

Skvělý a rychlý recept z jedné zapékací mísy
Zdroj: rýchla kuchyňa
Skvělý a rychlý recept z jedné zapékací mísy
Zdroj: rýchla kuchyňa

9. Do zapékací misky dejte brambory, na ně obalené kuřecí prsa. Doprostřed prs dejte šunku se sýrem, co jsme si připravili a navrch nalejte směs.

Skvělý a rychlý recept z jedné zapékací mísy
Zdroj: rýchla kuchyňa
Skvělý a rychlý recept z jedné zapékací mísy
Zdroj: rýchla kuchyňa

10. Pečte v předehřáté troubě 45 minut při 180 °C.

11. Salát: Nakrájejte čínské zelí najemno, rajče na půlměsíčky, žlutou papriku na malé kousky, červenou cibuli na jemno a promíchejte.

Skvělý a rychlý recept z jedné zapékací mísy
Zdroj: rýchla kuchyňa

12. Zálivka: Do misky dejte olivový olej, med, hořčici, sůl, pepř, citronovou šťávu a promícháme lžící.

13. Salát přelijte zálivkou a promíchejte.

Skvělý a rychlý recept z jedné zapékací mísy
Zdroj: rýchla kuchyňa

14. Nakonec vše posypte petrželkou.

Skvělý a rychlý recept z jedné zapékací mísy
Zdroj: rýchla kuchyňa
Skvělý a rychlý recept z jedné zapékací mísy
Zdroj: rýchla kuchyňa

15. Vše podávejte s velkou chutí a grácií.

Skvělý a rychlý recept z jedné zapékací mísy
Zdroj: rýchla kuchyňa

16. Dobrou chuť!