Rychlá večeře s dostupných surovin – zapečené kuřecí maso

Kuřecí maso je velmi oblíbenou surovinou v mnoha kuchyních. Překvapte strávníky novým receptem s oblíbenými surovinami. Tato rychlá večeře s dostupných surovin Vás překvapí. Příprava pokrmu vám zabere jen několik málo minut a vznikne vám lahodný plnohodnotný oběd.

rychlá večeře s dostupných surovin – zapečené kuřecí maso
Zdroj: Cookrate

Rychlá večeře s dostupných surovin:

Co budeme potřebovat:

  • kuřecí prsa – 500 g
  • rajčatový protlak – 50 g
  • sůl – 10 g
  • černý pepř – 5 g
  • oregano – 5 g
  • olivový olej – 20 ml
  • vejce – 3 ks
  • zakysaná smetana – 150 g
  • mouka – 30 g
  • tvrdý sýr – 100 g

Jak budeme postupovat:

1) Zapékací mísu vymažeme rajčatovým protlakem.

rychlá večeře s dostupných surovin – zapečené kuřecí maso
Zdroj: Cookrate

2) Omyté kuřecí maso si nakrájíme na kousky a přendáme je do zapékací mísy.

Maso pomocí lžíce utlačíme. 
Maso pomocí lžíce utlačíme.                                                         Zdroj: Cookrate

3) Přidáme olivový olej, sůl, pepř a oregáno.

4) Vejce si smícháme se zakysanou smetanou, moukou a  nastrouhaným sýrem. Takto připravenou směs přilijeme k masu.

rychlá večeře s dostupných surovin – zapečené kuřecí maso
Zdroj: Cookrate

5) Pečeme 30 minut při 180 stupních. Přejeme Vám dobrou chuť.

Podáváme se oblíbenou přílohou
Podáváme se oblíbenou přílohou.                                                   Zdroj: Cookrate

VIDEO NÁVOD NA RYCHLOU VEČEŘI:

Vyzkoušejte také – Vepřové maso s bramborami – Jednoduchý a rychlý recept z jednoho plechu