Domů Recepty Kuřecí prsa plněná zeleninou – jednoduchý a rychlý recept

Kuřecí prsa plněná zeleninou – jednoduchý a rychlý recept

ZDROJretete-usoare.eu

Dokonalý recept, pokud chcete připravit něco dobrého. Tyto kuřecí prsa plněná zeleninou si zamilujete – jednoduchý a rychlý recept. Použijte svou oblíbenou zeleninu a získáte skvělý pokrm! Maso je křehké a šťavnaté a zeleninová nádivka je nejlepší.

Zdroj: retete-usoare.eu

Co budeme potřebovat:

  • 1 kg kuřecích prsou
  • 60 g paprik
  • 60 g rajčat
  • 60 g zeleného hrášku nebo zelené cibule
  • 60 g hustého jogurtu nebo zakysané smetany
  • 60 g 20% sýra
  • 1 lžička sušeného oregana nebo bazalky
  • 1 lžička olivového nebo rostlinného oleje
  • 1 – 1,5 lžičky soli
  • 1/3 lžičky černého pepře

Jak budeme postupovat:

1.Odřízněte tuk z kuřecích prsou a pak
odřízněte menší kus masa ze spodní části.

2.Udělejte podélný řez na každém kuřecím prsu, přičemž na každé straně ponechte 2-3 cm. Vytvarujte do jakési kapsy.

Zdroj: retete-usoare.eu

3.Maso potřete solí, oreganem a olivovým olejem,
poté je 10 minut marinujte.

4.Papriku a rajčata nakrájejte na malé kostičky. Pokud používáte
zelenou cibulku a nakrájejte ji.

5.Nastrouhejte sýr.

6.Smíchejte rajčata, papriky, hrášek, sýr a hustý jogurt. Nádivku osolte a opepřete.

Zdroj: retete-usoare.eu

7.Kuřecí prsa naplňte zeleninou a směsí nádivky.

Nepřehlédněte:
Koblihy s luxusní jablečnou náplní - každý si je zamiluje!

8.Pečte maso 40 minut při teplotě
200°С.

Přejeme vám dobrou chuť k jídlu!